Kendo

Takeda Ryu Kendo (ook wel Sobukendo genoemd) is de strategie van het vechten met getrokken zwaard. Een snel oog en moed zijn van belang om succesvol te zijn in het zwaardgevecht, in Kendo is het mogelijk om deze aspecten te trainen met de Bokken (houten oefenzwaard) en de Fukuro Shinai (origineel bamboe, nu kunststof zwaard waarmee contact gemaakt kan worden).

In Kendo werken we meer met een ‘kleine’ Kamae en korte snelle bewegingen, zoals Hiraki Ashi (een verplaatsing naar voren of naar achter en opzij). Aan het begin van de training doen we vaak Suburi (zwaaien met het zwaard), wat een goede oefening is voor de greep van het zwaard en het zwaaien. Meestal trainen we de Kihon Uchi (basis slagtechnieken) en bijbehorende Uke Waza (bloktechnieken) met een mede-Budoka met de Fukuro shinai (oefenzwaard), waardoor je het contact (de Tome) echt kan voelen (in tegenstelling tot Iaido). Ook Kendo is meestal een meer explosieve training en goed voor het trainen van een ‘snel oog’

Elske Ten Vergert - Maart 2010

Kendo is de laatste van de vijf disciplines en maakt daardoor gebruik van alles wat er voor is gekomen. De strategieën die we hebben geleerd in bijvoorbeeld Iaido of Jodo zijn direct toe te passen in Kendo. Ook het toepassen van een worp door Tori (uitvoerder) te worden is in Kendo een grote uitdaging en is een ervaring die heel goed te gebruiken is in de andere disciplines.

Marc van Hasselt - Januari 2010